本日のスポーツ探究コースの「探究２」の授業のテーマは「重心の移動」でした。講師は尾形一磨先生で、2回目の受講となります。

前回のテーマは「解剖学」で講義中心でしたが、今日は実技がメイン。「重心の移動」について、体幹や「スネ」の角度など、生徒はいろいろと試しながら体を動かしていました。

自分の競技にどのようにつなげていくか・・・重心の移動はスポーツの基本。生徒の「探究心」が試されますね！ぜひ、授業を自身の競技に生かしてください！